Подписаться на печатное издание

Коктейли красоты из яблок от Анастасии ВОЛОЧКОВОЙ

Каждая женщина старается всегда хорошо выглядеть, чтобы чувствовать себя уверенно. Но далеко не все знают, как это сделать. Своими рецептами омолаживающих коктейлей из яблок делится балерина Анастасия ВОЛОЧКОВА.

Анастасия

– Осенью я всегда прохожу курс омоложения и красоты прямо в домашних условиях. Сейчас сезон яблок. Именно в этом фрукте есть витамины С и В, каротин, калий, железо, марганец, кальций, которые так нужны нашему организму. Яблоки одновременно помогают нам чувствовать себя гораздо лучше, придают дополнительную силу и энергию. Хочу поделиться с вами несколькими рецептами своих самых любимых коктейлей из этого фрукта.

Напиток красоты и молодости

Берем 3 яблока, 2 огурца, 3-4 веточки укропа, 1 лайм и 400 граммов стебля сельдерея. Все это пропускаем через соковыжималку и добавляем два кубика льда. Наш коктейль готов. Этот напиток выводит из организма лишнюю жидкость и токсины. Если пить этот коктейль два раза в день в течение недели, то вы поймете его чудодейственную силу, почувствуете себя молодой и красивой.

Здоровье с корицей

Выжимаем полстакана свежего яблочного сока с мякотью, берем половинку столовой ложки свежей лимонной цедры, стакан молока, 1 банан, столовую ложку меда и смешиваем все это в блендере. Получившийся кремообразный напиток выливаем в стаканы и сверху высыпаем щепотку корицы.

Осенний блюз

Этот коктейль можно пить без ограничений – вместо компота или других напитков. Берем полкилограмма яблок, очищаем их, вырезаем сердцевину и нарезаем. Заливаем их литром воды, добавляем 2 столовые ложки изюма и варим 15 минут на медленном огне. За 5 минут до окончания варки добавляем столовую ложку лимонной цедры.

Даем нашему отвару настояться в течение 2-3 часов, затем его процеживаем и добавляем туда выжатый сок из двух апельсинов и лимона. Последний штрих – две столовые ложки меда размешиваем и добавляем 10 кубиков льда. Наш охлажденный мультивитаминный коктейль готов!


     25.09.2012     Просмотров: 8071  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

Посадка чеснока по-французски

2

Посадка чеснока по-французски

Французы сажают чеснок совсем по-другому, не так, как мы. Они не вдавл...

11.10.2018 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

3

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Чеснок сажаю по-ленивому

4

Чеснок сажаю по-ленивому

Каждое лето я радовалась урожаю чеснока – он у меня всегда удава...

14.10.2018 / Огород

Почему полезно спать без трусов

5

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

6

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Выдающиеся сорта ремонтантной малины голландской селекции

7

Выдающиеся сорта ремонтантной малины го...

Я очень часто слышу такую фразу: «Места мало, а малину любят все...

15.10.2018 / Сад

Главный секрет пырея, о котором вы ничего не знали

8

Главный секрет пырея, о котором вы ниче...

«О пырее мы знаем все и уничтожаем его в зачатке», –...

14.10.2018 / Огород

Как выращивать персики: советы садоводу

9

Как выращивать персики: советы садоводу

Персик – культура очень быстрорастущая. При правильной посадке и...

15.10.2018 / Сад

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

10

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

11

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Несколько советов по выращиванию огурцов

12

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород

Рядом с чем нельзя сажать малину

13

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

14

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

15

Нашатырный спирт – идеальная подкормка

Опытные садоводы давно ходят в аптеку за лекарствами для любимых расте...

10.06.2018 / Огород

Готовим сад к зимовке

16

Готовим сад к зимовке

Уже с начала октября плодовые деревья необходимо внимательно осмотреть...

15.10.2018 / Сад

Семь секретов хорошего урожая яблок

17

Семь секретов хорошего урожая яблок

Выращивать яблоки проще всего. Но, к сожалению, и они не всегда радуют...

13.10.2018 / Сад

Чем убить муравья?

18

Чем убить муравья?

Если муравьи пришли на ваш участок, то это всерьез и надолго. Безобидн...

18.05.2018 / Огород