Коктейли красоты из яблок от Анастасии ВОЛОЧКОВОЙ

Каждая женщина старается всегда хорошо выглядеть, чтобы чувствовать себя уверенно. Но далеко не все знают, как это сделать. Своими рецептами омолаживающих коктейлей из яблок делится балерина Анастасия ВОЛОЧКОВА.

Анастасия

– Осенью я всегда прохожу курс омоложения и красоты прямо в домашних условиях. Сейчас сезон яблок. Именно в этом фрукте есть витамины С и В, каротин, калий, железо, марганец, кальций, которые так нужны нашему организму. Яблоки одновременно помогают нам чувствовать себя гораздо лучше, придают дополнительную силу и энергию. Хочу поделиться с вами несколькими рецептами своих самых любимых коктейлей из этого фрукта.

Напиток красоты и молодости

Берем 3 яблока, 2 огурца, 3-4 веточки укропа, 1 лайм и 400 граммов стебля сельдерея. Все это пропускаем через соковыжималку и добавляем два кубика льда. Наш коктейль готов. Этот напиток выводит из организма лишнюю жидкость и токсины. Если пить этот коктейль два раза в день в течение недели, то вы поймете его чудодейственную силу, почувствуете себя молодой и красивой.

Здоровье с корицей

Выжимаем полстакана свежего яблочного сока с мякотью, берем половинку столовой ложки свежей лимонной цедры, стакан молока, 1 банан, столовую ложку меда и смешиваем все это в блендере. Получившийся кремообразный напиток выливаем в стаканы и сверху высыпаем щепотку корицы.

Осенний блюз

Этот коктейль можно пить без ограничений – вместо компота или других напитков. Берем полкилограмма яблок, очищаем их, вырезаем сердцевину и нарезаем. Заливаем их литром воды, добавляем 2 столовые ложки изюма и варим 15 минут на медленном огне. За 5 минут до окончания варки добавляем столовую ложку лимонной цедры.

Даем нашему отвару настояться в течение 2-3 часов, затем его процеживаем и добавляем туда выжатый сок из двух апельсинов и лимона. Последний штрих – две столовые ложки меда размешиваем и добавляем 10 кубиков льда. Наш охлажденный мультивитаминный коктейль готов!


     25.09.2012     Просмотров: 8244  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

3

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

4

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Что класть в лунку при посадке огурцов

5

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Два эффективных способа посева моркови

6

Два эффективных способа посева моркови

СПОСОБ 1. 1. Семена моркови неплотно завяжите в тряпочку. Закопайт...

15.02.2019 / Народный репортер

Как хранят яблоки валаамские монахи

7

Как хранят яблоки валаамские монахи

Яблоки некоторых сортов начинают досрочно портиться. А вот монахи на л...

20.02.2019 / Народный репортер

Золотая древесная зола

8

Золотая древесная зола

Древесная зола применяется с давних пор. Это ценнейший источник кальци...

19.02.2019 / Народный репортер

Какую подкормку любит чеснок

9

Какую подкормку любит чеснок

С каждым годом чеснок дает все меньшие урожаи? Обычно так происходит,...

15.02.2019 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

10

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Спасаем картофель от проволочника до посадки

11

Спасаем картофель от проволочника до по...

Самый известный вредитель картофеля – колорадский жук. А вот про...

20.02.2019 / Народный репортер

14 причин повышения холестерина в крови

12

14 причин повышения холестерина в крови

О холестерине принято рассуждать людям за пятьдесят. Мол, это только б...

19.02.2019 / Здоровье

Хитрая буква «s» на пакетике с семенами

13

Хитрая буква «s» на пакетике с семенами

У всех случалось, что семена не всходят? Далеко не всегда виноват прод...

12.02.2019 / Народный репортер

Скорая помощь рассаде

14

Скорая помощь рассаде

КОСИ, КОСА… Всходы падают как скошенные. Часть стебля в поч...

20.02.2019 / Народный репортер

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

15

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

Шашлык по-цемдолински

16

Шашлык по-цемдолински

Ингредиенты: мясо (свинина) − 1,5 кг; лук – 1-2 шт...

20.02.2019 / Готовим вкусно

Рядом с чем нельзя сажать малину

17

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Сорта перцев весом в полкило

18

Сорта перцев весом в полкило

Вырастить гигантские перцы можно не только в Болгарии или Италии, но и...

05.02.2019 / Народный репортер